中醫中我們都知道經絡穴位對于我們的身體健康有著十分重要的養生作用，而且其中按摩養發穴位對于我們的白發轉黑發有著十分重要的作用。其中有哪些穴位有利于我們的日常毛發養護呢?

　　我們可以看一看下面：

　　一：按摩合谷穴

　　位于手背虎口部位,第二掌骨中點,向食指骨側按壓酸脹處。此穴常與太沖穴合并使用,可舒壓、鎮靜神經。

　　二：按摩太沖穴

　　位于腳部大拇趾和第二趾中間,向上約1指寬度的凹陷處。此穴具有調理肝氣的作用。

　　三：按摩風池穴

　　位于頭部后方枕骨下方,靠近發際線上方的凹陷處,左右各一。常按此穴可疏通經絡,促進行血,平衡陰陽氣血。

　　四：按摩百會穴

　　位于頭頂的正中央偏后處,是所有陽經的交會之處,經常按摩可促進氣血循環,維持頭發所需營養的供給正常而促進養發護發作用,也能減輕頭脹、貧血、疲勞等癥狀。

　　五：按摩三陰交

　　自三陰交起,沿脛骨后緣向上依次點按,直至近膝關節的陰陵泉穴止,反復10次后換另外一條腿。三陰,足三陰經也。交,交會也。三陰交穴名意指足部的三條陰經中氣血物質在本穴交會。本穴物質有脾經提供的濕熱之氣,有肝經提供的水濕風氣,有腎經提供的寒冷之氣,三條陰經氣血交會于此,故名三陰交穴。

　　六：按摩足三里穴

　　點按一分鐘后可略放松,改點為揉一分鐘,反復3-5次。足三里穴,是“足陽明胃經”的主要穴位之一,位于小腿外側,犢鼻下3寸,犢鼻與解溪連線上,淺層布有腓腸外側皮神經。深層有脛前動、靜脈的分支或屬支。主治胃腸病證,下肢痿痹,神志病,外科疾患,虛勞諸證。操作方法為直刺1~2寸。

　　小小的經絡看似不起眼，但是按摩養發經絡對于我們的毛發的養護有著十分重要的作用。對于我們的白發轉黑發的調理上有著很重要的作用，但是同時大家也要注意的自己的手法和力度哦，不要盲目的去按摩而對我們造成不利的影響。

【責任編輯】：岳靈生發
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