說起斑脫性脫發大家可能心里有些陌生，這是一種什么的狀況。而且大家心里一個也在想我們應該如何養發調理能夠將我們的這種情況改善。

　　所以今天我們就一起來認識一下吧：

　　一：什么是斑禿

　　斑禿性脫發是突然發生于身體任何長毛部位的局限性脫發,指各種原因引起的毛囊破壞形成瘢痕,從而產生禿發。本病中醫稱“鬼舐頭”、“油風”。如。諸病源候論〃鬼舐頭候記載:“人有風邪,在于頭,有偏虛處,則發禿落,肌肉枯死,或如錢大或如指大。發不生亦不癢,故謂之鬼舐頭。”

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　　二：斑禿性脫發的養發調理措施

　　1、多吃堅果,營養也要跟的上,像生活中大家可以多食用一些堅果。缺鐵過多也會引起斑禿。人體體內缺鐵,鐵蛋白含量就會下降。鐵蛋白是釋放鐵元素的主要成分。鐵蛋白水平下降會打亂頭發的正常生長周期,導致頭發脫落得更多。吃紅肉、深綠色蔬菜、堅果和干果等富含鐵元素的食品,有助于緩解斑禿。

　　2、不要染發,斑禿還是跟經常性的染燙發有一定的關系,因為經常染發可引起斑禿。染發劑里包含的大量漂白劑會剝奪頭發的天然分子,導致頭發干燥、脆弱,很容易斷掉。這種情況會使頭發顯得更細。研究顯示,染發劑里所含的化學物質對苯二胺會引起嚴重的過敏反應和皮炎,繼而損傷頭皮和毛囊。

　　3、使用斑禿的洗頭水和按摩,頭部的血液循環不良時,會產生脫發的現象。欲防止脫發的毛病,須將發根部分保持清潔,并進行頭部的按摩。促進頭部經絡的活絡與血液的循環而達到養發的效果。

　　所以我們面對斑脫性脫發調理這件事情上，我們要從我們的生活入手注意營養的補充、避免化學藥劑的傷害再加上頭部的理療，只有我們從每一個細節入手去養發最終才會達到我們想要的結果。

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