大家在生活里都會有掉頭發的情況出現，但是如果我們不及時預防就會很容易出現嚴重禿頂的現象。那么我們如何防脫生發才能給我們美麗的秀發呢?我們就一起來看下面這些養發護發的要點：

　　女性脫發怎么辦

　　女性脫發的病理和類型與男性基本相同，但病因和臨床表現又不盡相同，常見的脫發原因有內分泌方面，如產后或人流，口服避孕藥，月經不調，更年期等。而針對女性脫發問題，采用生化三聯綜合療法，融合中醫理論基礎和西醫治療理念，從患者的根本病因出發，有效解決脫發問題。多年來經過大量臨床案例證明，安全無副作用，效果顯著而受到廣大患者朋友追捧。

　　脫發如何判斷

　　和男性謝頂相比，女性的脫發，一般會比男性出現得晚、發展慢、癥狀輕。主要表現為頭發稀疏，尤其是在頭頂部，而高額謝頂的較少。除了能直觀地看到頭發的脫落外，還有其他方法可以判斷自己在大量掉發。

　　《岳靈生發加盟店真實脫發理療案例前后對比圖》

　　如何防止脫發

　　注意合理的營養，有利于頭發生長和保持頭發的顏色和光澤。經常食用富含B族維生素及蛋白質的食物，如雞蛋、牛奶、瘦豬肉、牛肉、雞、鴨、花生、黃豆、豆制品及新鮮蔬菜、水果等。脂溢性脫發者，尤應少吃糖類、動物性脂肪和辛辣刺激的食物。

　　科學護發十分重要。頭發應經常梳理，避免用堿性強的肥皂洗頭，最好選用對頭皮和頭發無刺激的中性或弱酸性洗發劑，對油性頭發可用硫磺皂。洗發和燙發不宜過勤，燙發每半年1次為宜。洗發最好每周1次。但對于干性頭發，可10~14天洗1次。洗發的水溫不宜過燙，洗發后，可適當搽些發乳，以保持頭發的光澤滋潤。

　　而且我們大家面對自己脫發的時候一定要放寬自己的心態，不要焦躁正確面對其中的原因及細節找到最適合自己養發護發的措施，正確細心的護理我們都能夠有效的防脫生發收獲滿滿的自信和魅力。

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