我們大家都知道血液循環對于我們身體健康有著不可替代的作用，與此同時在止脫生發的理療當中也是有著十分重要的作用。因為血液循環不僅僅會為我們身體的各項機能提供充足的營養，與此同時在我們的頭皮方面也是在提供著源源不斷地營養，只有擁有了充足的營養我們的毛發才能夠很好的生長起來。

　　那我們在日常的生活中，我們如何才能促進我們身體的血液循環從而達到止脫生發的效果，我們可以一起來看下面的內容：

　　一、提腳跟法動動更健康

　　這個動作可以促進腿腳部血液流動，加快血液從底向頭部流動，它簡單易做，隨時隨地進行，比如等公交或者坐電梯時，不妨做兩下，就能改善全身血液循環狀況，并強化腳部和腿部肌肉，更不易扭傷。

　　方法： 雙腳對齊并攏，身體保持豎直，然后慢慢提高腳跟至無法再提高的程度，保持幾秒鐘后再慢慢放下腳跟。

　　二、泡腳擴張微血管

　　冬季泡腳的配方很多，可以放生姜、鹽、酒、陳皮等，都可以擴張微血管、促進血液循環，對理療手腳冰涼有非常好的效果，在這里推薦不妨加點醋，醋中的抗氧化成分不僅會減緩腳部衰老，同時更能刺激血管，并且還有效解決腳氣。

　　《岳靈生發加盟店真實脫發理療案例前后對比圖》

　　三、按摩穴位止脫生發

　　1、風池穴：位于后頸部，按壓它能迅速改善頭頸向頭部的血流狀況。

　　2、少海穴：位于肘關節內側，有提高心肺功能、促進頭部血流和頭皮新陳代謝的作用。

　　3、百會穴：百會穴是中醫中全身經絡的匯合點，按摩它可以促進血液循環、提神醒腦、預防脫發。用食指和中指的指腹并攏按壓。

　　4、角孫穴：按壓耳尖后方的角孫穴，可促進血液循環，用大拇指指腹輕輕點壓。

　　所以我們大家，在我們的生活當中要十分的注意起我們身體的狀況問題，增強自己的日常鍛煉以及日常的理療，不僅僅是提升了我們的健康狀況同時還能促進我們的身體血液循環，在血液充分循環補充營養的條件下我們才能很好的達到止脫生發的效果和目的。

【責任編輯】：岳靈生發
版權所有：http://www.blm4xyz.com/ 轉載請注明出處